+7 (812) 309-44-07
c 9:00 до 21:00 без выходных
c 9:00 до 21:00 без выходных
Санкт-Петербург
м. Старая деревня,
ул. Стародеревенская 11к2
м. Старая деревня,
ул. Стародеревенская 11к2
Записаться на занятие
Наша фея свяжется с вами и поможет подобрать подходящую группу для вашего малыша
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оздоровительный фитнес
для детей и взрослых
Коррекция осанки и движения,
послеродовое восстановление, реабилитация
послеродовое восстановление, реабилитация
Если врач вам прописал «оздоровительные тренировки, «ЛФК» - это к нам!
Занятия для детей старше 5 лет и взрослых
Над чем работаем?
Как часто нужно заниматься?
Продолжительность и частоту занятия вам порекомендуют после первой тренировки исходя из вашего запроса. Возможно, в вашем случае нужен интенсив из 10 занятий с частотой 3 раза в неделю, а может, нескольких тренировок с учетом выполнения домашних заданий будет достаточно.
Занятия проходят по средам и воскресеньям, но возможны и другие дни по запросу
Длительность занятия: 60 минут для взрослых, 45 минут для детей
Над чем работаем?
- Сколиоз и прочие дегенеративные изменения в позвоночнике
- Вальгусная/варусная деформация стоп
- Боли в суставах и позвоночнике
- Реабилитация после травм и операций
- Восстановление после родов
Как часто нужно заниматься?
Продолжительность и частоту занятия вам порекомендуют после первой тренировки исходя из вашего запроса. Возможно, в вашем случае нужен интенсив из 10 занятий с частотой 3 раза в неделю, а может, нескольких тренировок с учетом выполнения домашних заданий будет достаточно.
Занятия проходят по средам и воскресеньям, но возможны и другие дни по запросу
Длительность занятия: 60 минут для взрослых, 45 минут для детей
Тренировки ведет Тамара Королёва — специалист по физической реабилитации и коррекционному фитнесу.
Образование:
1. Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры. Специальность «Адаптивная Физкультура», 2020 г
2. Медицинский Колледж им. В. М. Бехтерева. Сестринское дело, 2024 г
Повышение квалификации:
3. ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Р Ф, дополнительная проф. квалификация «Лечебная физкультура», 2021 г.
4. Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS, 2021 г.
5. Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г
6. ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г
7. Учебный центр «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г.
Также Тамара прошла множество дополнительных семинаров по фитнесу и реабилитации. Тамара о себе: В своей работе всегда индивидуально подхожу к особенностям физического/психологического состояния клиента. Успешно комбинирую различные методы в занятиях для достижения наилучшего результата!
Образование:
1. Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, диплом о профессиональной переподготовке, факультет адаптивной физической культуры. Специальность «Адаптивная Физкультура», 2020 г
2. Медицинский Колледж им. В. М. Бехтерева. Сестринское дело, 2024 г
Повышение квалификации:
3. ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. академика И.П. Павлова» Минздрава Р Ф, дополнительная проф. квалификация «Лечебная физкультура», 2021 г.
4. Школа мединского фитнеса Medifit, Italian scientific spine institute ISICO. Современная научно-обоснованная гимнастика при сколиозе SEAS, 2021 г.
5. Barcelona Scoliosis Therapy School, Certification course Shrot therapy concept by Rigo (шрот-терапия в лечении сколиоза и при других болезнях позвоночника), 2021 г
6. ISST Basic Course Part 1 (International Schroth Three Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios-Katherine Schroth). ISST-train. institute, 2022 г
7. Учебный центр «Polestar Pilates», курсы «Пилатес Мат 1», «Пилатес Мат2», 2019 г.
Также Тамара прошла множество дополнительных семинаров по фитнесу и реабилитации. Тамара о себе: В своей работе всегда индивидуально подхожу к особенностям физического/психологического состояния клиента. Успешно комбинирую различные методы в занятиях для достижения наилучшего результата!
Тамара Королёва
Специалист по физической реабилитации и ЛФК
Оздоровительный фитнес
ПОСЕЩЕНИЯ
ЦЕНА
Пробное занятие
2800
Разовое занятие
3500
Абонемент на 4 занятия
12 500
(3125/1шт)
(3125/1шт)
Записаться
Мы свяжемся с вами и подберем подходящее время и занятие
Нажимая на кнопку "Записаться", вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии c нашей политикой.